Mapangidwe olendewera khosi, osavuta kugwiritsa ntchito, mawonekedwe okongola
Popanda kuwonjezera zida zilizonse zothandizira, umboni wopanda madzi ndi mafuta, kufotokozera kusoka pamanja, zinthu zopumira nembanemba, zothamangitsa madzi, zofewa.
Chopumira komanso chomasuka, zinthu zopumira ndi membrane ndiye apuloni
Ndipo kulimba mtima ndi mphamvu zimakula kwambiri
